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¿Qué es la fisioterapia del suelo pélvico?La fisioterapia especializada en suelo pélvico femenino o uroginecológica, consiste en la valoración y aplicación de un conjunto de técnicas manuales, instrumentales y conductuales con el objetivo de recuperar la falta de funcionalidad en las diferentes etapas de la vida de la mujer. El suelo pélvico está compuesto por un conjunto de ligamentos y músculos que dan sostén a las vísceras que se encuentran en la pelvis (vejiga, útero y recto). Está relacionado con el diafragma, la musculatura profunda del abdomen, y los músculos multífidos de la espalda, habiendo así una sinergia entre todos ellos. |
¿Qué problemas tratamos con la terapia de suelo pélvico?
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¿Cómo es una sesión de fisioterapia del suelo pélvico?En Clínica Fixus, cada sesión de fisioterapia de suelo pélvico comienza con una valoración personalizada para evaluar el estado muscular y funcional de la pelvis y del complejo abdominopélvico. Contamos con ecografía avanzada para realizar un diagnóstico completo de tu disfunción. Durante el tratamiento, combinamos terapia manual especializada, ejercicios terapéuticos específicos y tecnología Indiba para acelerar la regeneración de los tejidos, reducir el dolor y mejorar la vascularización local. Las sesiones tienen una duración de 50 minutos y adaptamos el enfoque 100% a las necesidades individuales de cada paciente en nuestra clínica. |
Terapia de suelo pélvico durante el embarazo y el postpartoLa fisioterapia de suelo pélvico en el embarazo es clave para preparar la musculatura de cara al parto y ayudar en la prevención de disfunciones asociadas, como la incontinencia. Tras el nacimiento, evaluamos de forma exhaustiva la diástasis abdominal y el tono muscular. Nos apoyamos en la terapia manual, el ejercicio terapéutico y la diatermia Indiba para acelerar la cicatrización y la recuperación tisular postparto. Recomendamos comenzar el acompañamiento a partir del segundo trimestre o tras la valoración médica y fisioterapéutica posterior al alumbramiento. |
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Especialistas en fisioterapia del suelo pélvico en MadridEl equipo de Fixus está formado por fisioterapeutas colegiados y altamente especializados en la salud de la mujer, la uroginecología y el cuidado pélvico avanzado. Integramos las técnicas de terapia manual más vanguardistas con la tecnología de radiofrecuencia Indiba, garantizando un enfoque clínico riguroso, cercano y enfocado en devolverte el bienestar y mejorar tu calidad de vida. |
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Preguntas frecuentes sobre suelo pélvico¿Cómo saber si tengo el suelo pélvico debilitado?Las pérdidas involuntarias de orina al toser, estornudar, saltar o reír son el síntoma más común. También puedes notar sensación de pesadez en la zona genital o dolor durante las relaciones sexuales. En Fixus realizamos una valoración completa del suelo pélvico para diagnosticar con precisión el estado de tu tono muscular.¿Cuándo debería acudir a un fisioterapeuta de suelo pélvico?Es aconsejable acudir ante cualquier síntoma de incontinencia, dolor pélvico, estreñimiento o molestias en las relaciones sexuales. Asimismo, es altamente recomendable de forma preventiva durante el embarazo, el postparto o tras intervenciones quirúrgicas abdominales o pélvicas.¿Se puede recuperar un suelo pélvico debilitado?Sí, la musculatura del suelo pélvico se puede reentrenar y tonificar con éxito. Mediante la combinación de terapia manual, ejercicios guiados (electroterapia/biofeedback) y el uso de Indiba para estimular la producción de colágeno y elastina, la mayoría de los pacientes recuperan por completo la función pélvica.¿Cuántas sesiones de fisioterapia de suelo pélvico suelen ser necesarias?El número de sesiones varía según la severidad de la patología y el diagnóstico previo, aunque los primeros cambios y mejoras funcionales suelen apreciarse entre la 4ª y la 6ª sesión. En la primera consulta diseñamos un plan de tratamiento optimizado a tu caso particular.¿La fisioterapia del suelo pélvico duele?No, la fisioterapia del suelo pélvico es un tratamiento indoloro y no invasivo. Aunque el trabajo sobre puntos gatillo o zonas con hipertonía puede generar cierta sensibilidad pasajera, nuestros especialistas adaptan la intensidad y aplican la tecnología Indiba para calmar los tejidos y relajar la musculatura de forma progresiva.¿La terapia de suelo pélvico ayuda con las pérdidas de orina?Sí, la fisioterapia de suelo pélvico es la solución conservadora (no quirúrgica) de primera elección contra la incontinencia urinaria. Tonificar y reeducar los músculos pélvicos permite asegurar el correcto soporte y cierre de la orina frente a los esfuerzos cotidianos.¿Los ejercicios de Kegel son suficientes para fortalecer el suelo pélvico?No siempre son suficientes y realizarlos sin supervisión profesional puede llegar a ser contraproducente. En casos de hipertonía o mala coordinación abdominal-pélvica, hacer Kegel por cuenta propia puede incrementar el dolor o la tensión. Por ello, es imprescindible una valoración previa en consulta. Nuestro equipo adaptará los ejercicios a tu vida diaria para que resulten funcionales y efectivos.¿La terapia de suelo pélvico es solo para mujeres?No, los hombres también sufren patologías y disfunciones en la musculatura pélvica. En Fixus tratamos a pacientes masculinos para resolver afecciones como el dolor pélvico crónico, la disfunción eréctil, la eyaculación precoz o la recuperación de la incontinencia tras cirugías de próstata. |
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